반응형 신장질환1 콩팥이 건강해야 여름도 건강! 신장·소변 변화로 알아보는 여름철 필수 수칙 콩팥(신장)의 중요성과 여름철 소변·건강관리 콩팥은 우리 몸의 정수기! 노폐물 배출, 체내 수분·전해질 균형 유지, 혈압 조절 등 건강의 핵심 역할을 담당합니다.콩팥(신장)과 소변의 관계노폐물 배출: 콩팥은 혈액에서 노폐물과 독성물질을 걸러 소변으로 배출합니다.수분·전해질 균형 조절: 소변의 양과 농도를 조절해 체내 수분·전해질 균형을 유지합니다.소변의 변화는 콩팥 건강의 신호: 소변색, 양, 거품, 냄새 등의 변화는 콩팥 상태를 반영하는 중요한 지표입니다.여름철 콩팥 건강, 왜 더 신경 써야 할까요?탈수 위험 ↑ 여름엔 땀을 많이 흘려 수분이 부족해지면 소변 양도 줄고, 농도가 짙어질 수 있습니다. 탈수로 콩팥 혈류가 줄어들면 급성 신손상(신부전), 요로결석 등 위험이 증가합니다.전해질 불균형 땀과 함.. 2025. 7. 28. 이전 1 다음 반응형
