반응형 어깨충돌증후군1 어깨 통증의 원인은 무엇일까요? 주요 원인과 경고 신호 일상에서 흔히 겪는 어깨 통증, 그 원인과 해결법은?어깨 통증은 누구에게나 발생할 수 있으며, 현대인들에게 매우 흔한 질환입니다. 컴퓨터 사용, 스마트폰 사용, 잘못된 자세, 노화 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용합니다. 특히 통증을 방치하면 만성화되기 쉽고 치료가 길어질 수 있으므로 조기 대처가 중요합니다.1. 어깨 충돌 증후군팔을 머리 위로 들 때 어깨에서 찌릿한 통증이 느껴지고, 움직일 때 걸리는 느낌이 든다면 어깨충돌증후군일 수 있습니다. 어깨뼈(견봉)와 회전근개 사이 공간이 좁아지면서 근육이나 힘줄이 끼어 염증이 생기는 현상입니다. 주로 운동선수나 반복적 팔 사용이 많은 직업에서 발생합니다.2. 회전근개 파열회전근개는 어깨를 감싸는 네 개의 근육과 힘줄로 구성되며, 팔을 들어 올리거나 돌리는 .. 2025. 6. 14. 이전 1 다음 반응형
